Cher lecteur,

En cette belle journée de 1er Mars, j ai un conseil à vous transmettre à tous....

Le samedi  ou  Dimanche matin:  levez-vous!!! et allez au marché en bas de chez vous!!!

Cette ambiance vivifiante!!! Ces odeurs d'olives,

de saucissons....saucisson

Ces superbes couleurs à l'étalage du fleuriste, sans parler du parfum...Ah!!!la rose et le poissons!!!quel délice...Fleuriste01D'acheter tous ses produits frais: on a

l'impression de faire du bien à notre Corp!!!

En ce moment, un légume à ne pas rater: les épinards frais!!

En salade, ou 5 minutes à la poële avec un filet d'huile d olive, sel et poivre.....

d'une grande simplicité: c est divin, fondant.....

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un autre produit qu'il ne faut pas manquer:

les fromages blancs faisselles au lait entier!!!!!!!!!!!fromageblanc

A tomber!!!!!!!!!

c'est légers et rafraîchissant en fin de repas, avec une once de crême liquide ou un peu de sucre: ou les deux!!!!

un régal!

alors prenez vous courage à deux mains et mettez le réveil pour aller au marché le week end: c est vraiment un moment familiale que vous ne regretterez pas...